Calm
Calm
Categoria
Salute e Benessere
| Specifiche tecniche | Scarica | |
|---|---|---|
| Le ultime aggiornate | apr 16, 2024 | |
| Ultima Versione | 6.43 | |
| Sviluppatore | Calm.com Inc. | |
| Sistema operativo | Android, iOS | |
| Lingua | Inglese | |
| Prezzo | Free | |
| Versione disponibile | 6.43 | |
| Storico delle Versioni |
6.20 6.19 6.18 6.17 6.16.1
|
|
- Calm è un'applicazione innovativa progettata per promuovere il benessere mentale e fisico attraverso una varietà di strumenti di rilassamento e meditazione. Con una vasta gamma di meditazioni guidate, musica rilassante e suoni della natura, gli utenti possono trovare tranquillità e pace interiore in qualsiasi momento della giornata. Grazie alla sua interfaccia intuitiva e design user-friendly, Calm offre un'esperienza d'uso fluida e piacevole. Con la possibilità di personalizzare le proprie sessioni di meditazione e monitorare i progressi nel tempo, gli utenti possono coltivare uno stile di vita più equilibrato e sereno. Prova Calm oggi e inizia il tuo viaggio verso una mente più calma e un cuore più leggero.
Più Dettagli
- Di seguito sono riportate alcune delle caratteristiche più notevoli dell'app:
- Monitoraggio dello Stress: L'app offre un sofisticato sistema di monitoraggio dello stress che utilizza sensori per analizzare i livelli di cortisolo attraverso il sudore della pelle. Questa funzionalità permette agli utenti di ricevere notifiche in tempo reale quando i livelli di stress superano una soglia preimpostata, suggerendo attività calmanti o tecniche di respirazione per aiutare a ristabilire l'equilibrio.
- Meditazioni Guidate: Grazie a una vasta biblioteca di sessioni di meditazione guidata, curate da esperti del benessere mentale, gli utenti possono trovare facilmente il tipo di meditazione che più si adatta alle loro esigenze del momento. Ogni sessione è progettata per target specifici come la riduzione dell'ansia, l'incremento della concentrazione o il miglioramento della qualità del sonno.
- Ambienti Sonori Personalizzabili: L'app offre un'esperienza immersiva attraverso una selezione di ambienti sonori, dalle onde del mare alla pioggia nella foresta, che possono essere personalizzati con diversi livelli di intensità e combinazioni di suoni. Questo permette agli utenti di creare l'ambiente ideale per un rilassamento profondo, favorendo un rilassamento più efficace e personalizzato. Queste funzionalità sono progettate per trasformare il modo in cui gli utenti affrontano lo stress quotidiano, rendendo la calming technology accessibile e personalizzabile secondo le proprie necessità.
Dettagli Extra
- Per disinstallare il Calm? È possibile disinstallare Calm sul dispositivo mobile seguendo la procedura descritta di seguito: Individuare l'icona delle impostazioni sul telefono. Toccare Gestione applicazioni o Applicazioni Toccare Calm. Premere disinstalla.
Come installare l'applicazione
- Come scaricare la domanda Calm I seguenti passaggi spiegano come scaricare l'applicazione da Google Play
- Avviare Google Play sul proprio dispositivo Android * Immettere Calm nella barra di ricerca * Toccare il risultato di ricerca più pertinente * Toccare Installa per scaricare l'applicazione * Attendere il completamento della procedura.
LIBERATORIA
- Questa è un'applicazione mobile che non modificherà in nessun modo le impostazioni di sistema del vostro cellulare
- Tutti i file apk scaricati dal nostro sito sono sicuri
- Forniamo il link ufficiale per scaricare l'app da Google Play
- I marchi e i loghi di tutti gli esercenti che appaiono sul sito appartengono ai rispettivi proprietari. Il sito non è affiliato o associato a nessuno di essi.
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Gli Step per Disinstallare l'App su Android
- Per disinstallare il Calm? È possibile disinstallare Calm sul dispositivo mobile seguendo la procedura descritta di seguito: Individuare l'icona delle impostazioni sul telefono. Toccare Gestione applicazioni o Applicazioni Toccare Calm. Premere disinstalla.
Suggerimenti e Trucchi
- Personalizzare le impostazioni di suono per creare un'esperienza rilassante su misura
- Utilizzare la funzione di respirazione guidata per ridurre lo stress e l'ansia in pochi minuti
- Esplorare una vasta gamma di meditazioni guidate per migliorare la concentrazione e la consapevolezza
- Impostare promemoria regolari per mantenere una pratica di meditazione costante e benefica
- Monitorare il proprio progresso e le abitudini di sonno attraverso statistiche dettagliate e report personalizzati
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